lack of inspiration

I brist på annat så får man lov att göra sig i ordning. Livet spelar sina spratt men just nu lyser dem med sin frånvaro, inget händer längre. Ikväll ska jag och mamma äta chokladfondue och kolla på en film, inget mer- LYCKA. Men först skola och en träningspass på det!

bild (25)

hej träningsvärk

bild (22)

God morgon ♥
Gissa vem som känner träningsvärk idag? Men ingen klagan över det, går nästan och småler för mig själv. Självklart är jag taggad på att gymma idag igen, blir lätt så när man varit borta men det är skola och jobb på agendan, har saknat små tjejerna. Känns konstigt att inte träffa dem lika ofta längre.
I ett desperat försök att komma tillbaka till formen och för att kunna bära min studentklänning med stolthet så hade jag tänkt testa på trenden paleo/clean eating. Morgonen börjades med overnight oats toppat med bär, godare än jag trott och en bra variant till min havregrynsgrön.

ha en fin dag.

 

bästa rumpövningen

Gick in på gymmet och bestämde mig för att det fick bli step55 men efter en 25 minuter kände jag att att det inte gick längre så jag sprang i tio minuter på löpbandet för att komma fram till att köra ben och mage (man vill ju känna träningsvärken).

Innan jag avslutade benpasset och satte igång med magen så körde jag en mördarövning för rumpan med en 12,5 kgs kettlebell. Man gör vanlig utfallsgång men du lyfter din kettlebell från sida till sida, motsatt den du har benet fram på. Den bränner och tar både på rumpa och lår samtidigt som den aktiverar din balans, sneda magmusklerna och ger en skön puls.

kettleball2

birthday weekend

Det var riktigt längesen jag hade en sådan här rolig och fullproppad helg. Det har firats och festats så det stått härliga till. Blev med bjuden på Charlottas 19års firande av min syster Elin och där dök det upp en massa människor från min grunskola F-6 så det var riktigt trevligt. Imorse var det bara att masa sig upp för att fira min fina Daniel som äntligen fyllde 18, lunchbuffé och mingel med mina bästa vänner och hans andra kompisar. kunde inte blivit bättre!

bild (20)bild (19)

sky and sand

 

Jag har varit hos min pappa sen i söndags där av ingen dator.
Han fick dra upp mig imorse och skicka iväg mig till skolan så att jag kunde komma tidigre för att plugga, runt halv nio kom jag inklampandes lite halv klar med en take away frukost bestående av en danone drickyoghurt, en sån man drack som liten. Ush! Vi alla tjejer vet att det är valentines idag, själv så är jag singel så den får spenderas med min fina Elin. Det ska käkas tacos och pluggas biologi, livet som student. Vi har första provet imorgon, nervös.

I mina öron: Azure – Paul Kalkbrenner

Two bottles a’ whisky for the way

Efter en jobbig dag igår så hoppas vi på en bättre idag, ibland blir det bara så. Man övertänker allt och vänder ut och in på sig själv, allt för att hitta svar eller ledtrådar.

men idag är det trots alls fettisdagen och det är inte ens säkert jag kommer klämma i mig någon alls, man får väll hoppas. Igår bjöd Pia på hemmagjorda, helt sjukt hur duktig man kan vara på mat. Glöm inte följa henne i mästerkocken kl 8 på onsdagar i kanal 5. (på fyran såklart, tack Jennifer!)